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9:30 am
9.30h – 11h Hatha Yoga
Hatha Yoga en Sa Garrofa todos los Viernes, Sábados y Domingos de 9.30h a 11.00h y Jueves, Viernes, Sábados y Domingos de 18.00h a 19.30h. El enfoque principal en nuestras clases es en el cultivo de la conciencia o la atención plena.
Más información »4:30 pm
16.30h – 18h Meditación Heartfulness
MEDITACIÓN HEARTFULNESS todos los Viernes de 16.30h a 18.00h con Marta Puig. Meditación de origen ancestral, desarrollada principalmente en las tradiciones de Kriya Yoga y en el budismo tibetano que desarrolla la compasión y la amorosa bondad.
Más información »6:00 pm
18h – 19.30h Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga a través de movimientos fluidos que dan energía y sanan nuestro cuerpo físico y energético. Martes, Miércoles y Jueves de 9.30h a 11h / Martes, Miércoles y Viernes de 18h a 19.30h. ¡mantén buena salud con movimiento!
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